亲爱的匿名咨询者， 我真的很感激您选择向我倾诉您的感受和困惑。您描述的经历展现了您曾经的勇气和决心，以及您当前感受到的自我怀疑和恐惧。我完全理解您渴望重新找回内心勇气的愿望，而我将致力于帮助您探索和恢复这种力量。 从您的来信中，我觉察到一些可能与认知扭曲相关的思维模式。您经历的挫折和失败引发了您内在...