亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你对自己心理健康的关注和勇气，敢于分享你内心的困扰。我能感受到你正致力于理解和处理自己的内在挣扎，这本身就是一种巨大的进步。让我们一起来探讨你所描述的问题，并努力寻找一种积极的解决方案。 从你的来信中，我注意到你提到了一种罪恶感，以及对自身贪婪和不满的感受。这些思维...