亲爱的来访者， 非常感谢你坦诚地分享了你的困扰和感受。你描述的与周围人交流困难的情况让我感受到了你内心的挣扎和痛苦。在读到你的来信后，我想和你一起分析一下可能影响你亲近朋友的思维模式，并尝试给出一些建议，帮助你重新建立与这个群体的联系。 从你的描述中可以看出，你可能存在一种认知扭曲，比如“全有或全无...