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我喜欢的人删了我,他说我太烦人了,我本来

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亲爱的来访者, 首先,我能理解您当前的困惑和内心的挣扎。感受到他人对我们的好感或冷淡确实会对我们的情绪产生影响,特别是当我们对他们抱有特殊的情感时。让我们一起来看看这种情况可能反映了哪些不健康的思维模式,并探讨一些解决方案来帮助您处理这种困惑和焦虑。 从您的描述中,我注意到可能存在一种思维扭曲,即“...