亲爱的求助者， 我理解你对自己情绪状态的困惑和矛盾感受。首先，我要强调的是，关注自己的情绪健康非常重要，无论你的感受是否符合特定的诊断标准。每个人都有权利和需要关心自己的心理健康，无论周围的环境如何。 从你的来信中可以看出，你在考虑自己是否应该寻求专业的心理咨询，这是一个积极的举动。让我们一起来看看...