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能不能问一下自己是不是有抑郁症了,自己总

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亲爱的困扰的来访者: 首先,我要感谢你信任并选择与我分享你的困扰。我理解你目前正面临着一些看似复杂的情绪困扰,特别是关于抑郁症的感觉。你描述的不开心的状态、空洞感、不满足感以及过度关注他人看法的行为模式,都可能反映了一些不健康的思维方式和情绪困扰。 从你的描述中,我注意到了一些可能的认知扭曲,比如过...