亲爱的来访者， 非常感谢您信任并与我分享您的困惑和烦恼。您描述的情况显示了您在不同情境下的不同表现，这可能反映了一种不健康的思维或行为模式。让我们一起探讨一下可能的原因和解决方案。 首先，您提到在丈夫回家后，您感到变得懒散和不愿动，沉迷于看视频或读小说。这种情况可能涉及到一种叫做"全有或全无"思维的...