亲爱的匿名用户， 我完全理解您在处理各种任务时所感受到的疲惫和压力。首先，我想说您对自己的感受和需要表达出来是非常重要的。感受到疲惫并需要寻求帮助是很正常的，而您这样积极地寻求解决方案是值得肯定的。 在您描述的情况下，我注意到一些可能会影响您决策的思维模式。首先，您可能存在一种认知扭曲，即“全有或全...