尊敬的用户， 我理解您最近发现自己可能存在一些心理问题，感觉自己在面对让您焦虑的事情时会选择回避，这让您想重新面对并解决内心的困扰。首先，我想说您的感受是可以理解的，每个人在面对挑战和焦虑时都可能有类似的反应。 根据您描述的情况，您可能存在一种认知扭曲，叫做“逃避”或“否认”。这种扭曲会让我们回避面...