亲爱的匿名访客， 首先，我要感谢你与我分享你的故事和内心感受。我理解你面临的困境和迷茫，以及对未来的期许和渴望。在这种情况下，我想提供一些建议和指导，帮助你重新审视并改善当前的状况。 首先，从你的描述中可以看出，你可能存在一些认知上的困扰。其中，一个值得关注的可能是“全有或全无”的思维方式。这种思维...