亲爱的匿名来访者， 非常感谢你信任并分享了你内心深处的困惑和疑惑。我完全理解你在经历这种困惑时的内心挣扎和混乱感。我想告诉你，在我们的生活中，经历困难时刻、怀疑自己的选择、质疑自己的决定都是非常正常的。 你提到了对过去决定的反思和怀疑自己是否做错了什么的感受。这可能反映了一种认知扭曲，叫做“全有或全...