亲爱的匿名的烦恼女孩， 首先，我想对你目前的困境表示同情和支持。你所描述的家庭环境让人感到心痛，父母的行为和态度让你陷入了极大的困扰和痛苦之中。我理解你感到的无助和绝望，但我希望你知道，你并不孤单，我们可以一起来寻找解决办法。 从你的来信中，我能感受到一些可能存在的不健康思维模式。比如，“全有或全无...