亲爱的来访者， 我对你最近的困扰感到非常同情，也感谢你信任我分享你的挣扎和困惑。从你描述的情况来看，你似乎经历了一段时间的心情沮丧和在周围环境中感到孤立的感觉。这种感觉可能会让人感到疲惫和无力，我完全理解你希望找到适合自己的工作和生活环境的愿望。 在你的来信中，我注意到了一些可能与认知扭曲有关的思维...