亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你信任我并与我分享你目前所面临的挑战。我能理解你所描述的情况对于一名即将高考的学生来说是极具挑战性的，而你对这些负面情绪和情绪困扰的关注也很值得肯定。让我们一起尝试分析一下可能导致这些问题的原因，并探讨一些应对方法。 从你的描述中可以看出，你在青春期的初三下学期开始...