亲爱的匿名求助者： 首先，我想表示理解您目前的困境和焦虑。面对这样的情况，感到困惑和犹豫是很正常的反应。不论出于何种原因，欺骗家人都会给自己带来沉重的负担。但是，通过诚实和勇气去面对这个难题，您可以解脱自己，并迈向更健康的方向。 从您的来信中，我能感觉到您面临了一些不健康的思维模式，比如对他人的期待...