亲爱的匿名来访者， 非常感谢你选择与我分享你的困惑和内心的矛盾。首先，我想肯定你的勇气和诚实，这是迈出改变的第一步。我理解你对家人的关系和自我感到挣扎，这些困扰可能使你感到非常沮丧和孤独。 从你的来信中可以看出，你对自己和他人的期望可能存在一些不健康的思维模式。比如，你提到担心家人会离开或背叛你，这...