亲爱的匿名来访者， 我非常感谢你对自言自语问题的坦诚描述，并且理解你因此而感到困惑和不安的情绪。在阅读你的来信后，我想就你提出的问题给你一些建议和帮助。 首先，让我们先探讨一下你描述的自言自语行为。自言自语在某种程度上是正常的，许多人会在独自时或者需要集中注意力时轻声低语或嘟哝。这种行为有时可以帮助...