亲爱的匿名， 首先，我想对你的勇气和诚实表达钦佩和感激。你所经历的种种困难和心理痛苦是非常真切且令人心痛的。我理解你感到孤立、被伤害和无法被接受的情绪。这些是非常重要的情绪和体验，在这里我想向你保证，你的感受是被严肃对待的，而你寻求帮助的做法是非常正确和勇敢的。 你在信中描述了一些可能与认知扭曲和负...