亲爱的咨询者： 我非常感谢您选择与我分享您内心的困扰和感受。从您的来信中，我可以感受到您对改变和寻找内心平静的真诚愿望，这是非常重要的一步。 首先，我想对您童年时期经历的痛苦表示同情和理解。被忽视、批评甚至虐待都会对一个人的成长和心理健康产生深远的影响，带来负面情绪和怨恨。这些情绪是完全正常的反应，...