亲爱的来访者， 我非常理解你所描述的困扰和挣扎，感谢你选择在这里分享你的心理问题。你对父母过度关注和担心的感受是非常真实的，这种情况对于许多人来说都是一种挑战。让我们一起来看看这种情况背后可能存在的认知模式，并探讨如何处理这个问题。 从你的来信中可以看出，父母对你的过度担心可能反映了一种“全有或全无...