亲爱的犹豫不决的来访者， 我对您在匿名信中分享的困惑和挣扎深表同情，也感谢您勇敢地寻求帮助。您描述的症状和情况确实表明您正在经历一段艰难的时期，但我想告诉您，您并不孤单，您可以从中走出来。 首先，让我们一起来分析一下您描述的症状。您提到在七月份和十一月初出现了严重的情绪低落、失眠、幻听、自残和自杀念...