尊敬的匿名来访者， 非常感谢您分享了您的内心困扰和挣扎。从您的描述中，我能感受到您内心的矛盾和挣扎，以及您对于勇气和懦弱之间的转变感到困惑和困扰。让我们一起来探索一下可能的原因和一些应对策略。 在您描述的情况中，您提到了在面对新挑战时会经历从勇气到懦弱的转变，这可能反映了一种认知扭曲，比如“全有或全...