亲爱的困惑的朋友， 我理解您现在的困境和内心的矛盾感受。感谢您向我分享这件让您困扰的事情。与朋友之间的矛盾和争执确实会给人带来很大的压力和困惑。在您的来信中，您已经有意识到了一些可能导致这种问题的不健康思维和行为模式，这是一个很重要的第一步。 看到您已经对自己的行为进行了反思，并愿意做出改变是非常积...