亲爱的匿名来访者， 我完全理解你所描述的困惑和焦虑感，感觉缺乏一技之长或特长可能让人感到沮丧和迷失。首先，我想肯定你的勇气和诚实，因为识别自己的不安并积极地寻求帮助是很重要的第一步。 在你的叙述中，我可以看到一些可能的认知扭曲，比如“全无或全有”思维，即认为要么拥有特长要么毫无价值。事实上，每个人都...