亲爱的来访者， 首先，我想感谢你勇敢地分享你所面临的困境，这展示了你对自己心理健康的关注和愿意寻求帮助的勇气。我理解你目前的处境让你感到非常痛苦和困惑，但请相信，你并不孤独，我们可以一起努力应对这些挑战。 从你描述的情况来看，你可能遇到了一些情绪问题，并出现了一些不健康的心理模式。可能会有一些认知扭...