亲爱的匿名来访者， 首先，我想感谢您分享这些困扰和挑战，我能理解您正在经历的痛苦。让我们一起来看看您信中提到的几个问题，并尝试找到一些支持性和建设性的解决方案。 您提到吃富马酸后情绪变得更加负面，这可能反映了一种认知扭曲。有时候，我们的身体状态可以影响我们的情绪，但这并不意味着实际情况变得更糟。可能...