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好像太关注自己,想很多,没有办法很纯粹地去做一件事,希望自己有心流体验

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好像太关注自己,想很多,没有办法很纯粹地去做一件事,希望自己有心流体验

亲爱的用户, 我明白您提到的希望追求心流体验的愿望,以及在学习方面遇到的困扰。您所描述的情况可能反映了一些不健康的思维模式,让我来帮助您分析并提供一些建议。 首先,您提到希望能够追求心流体验,这表明您渴望专注并享受当前的活动,却受到其他思维的干扰。这可能是因为您倾向于“全有或全无”地思考,即认为要么...