亲爱的访问者， 我非常理解你现在的心情和困扰，并感谢你向我倾诉。你描述的情况体现了一种常见的心理困扰，让我们一起尝试分析并找到解决之道。 从你的描述中可以看出，你似乎陷入了一种“全有或全无”的思维模式。这种思维模式会让我们忽略事情的复杂性，过分强调极端的情绪和结论。比如，当前任没有表现出你期待的关注...