亲爱的匿名的来访者， 我非常感谢您信任并选择找到这里与我分享您内心的困扰和困惑。我对您所描述的情况感到关心，并会尽我最大的努力来支持和引导您。 从您的来信中可以看出，您正经历着一些复杂和困扰的情绪和想法。首先，我想确认您当前的状态确实需要关注和处理。您提到的胸闷、情绪低落、自残念头、特殊感觉对疼痛的...