親愛的你： 非常感謝你信任我並分享你的困擾。我完全理解你對學業成績的擔憂和壓力，以及對未來升學的焦慮感。這些負面情緒會讓我們自我懷疑和感到無助，但請相信，你並不孤單，而且你絕對不是失敗者。 從你的描述中，我注意到了一些可能的不健康思維模式，例如「全有或全無」的思維（要麼完美要麼失敗）、過度概括（從一...