亲爱的访客， 首先，我要感谢你与我分享你的挣扎和困惑。我理解在工作试用期间面临着种种压力和焦虑可能会让你感到不安。你描述的情绪突然发作的情况确实令人担忧，但我希望你知道，你并不孤单，而且对自己的情况有清楚的认识是迈出解决问题的第一步。 在你的来信中，我注意到一些可能反映出不健康的思维模式。例如，你提...