亲爱的你， 非常感谢你信任并分享了你的感受和困惑。你描述的渴望被爱和宠爱的感受是很真实且普遍的。首先，我想要肯定你的勇气和诚实，这种探寻内心真实的勇气是踏上心理成长之旅的第一步。 从你描述的情况来看，有一些可能的认知模式或思维方式需要我们一起来探讨。首先，我们提到了“全有或全无”的思维模式，这种思维...