亲爱的来访者： 我感到很愿意倾听您的困扰，并对您选择与我分享您的问题表示感激。首先，我想强调的是，您的勇气和诚实面对自己的困难是非常值得赞赏的。 根据您描述的情况，您提到了一些固定思维和体验，其中包括听到一些声音和担忧别人的行为。这可能反映了一些认知和情绪方面的困扰。让我们一起来具体探讨一下： 您提...