尊敬的匿名访问者， 首先，我想感谢您对自己内心困扰的认识和勇气向我倾诉。您描述的种种情况表明您正在努力探索自己的内心世界，这是一段非常重要的旅程。 从您描述的情况中，我看到一些可能涉及到的认知扭曲，这是我们心理健康中常见的错误思维模式。让我来逐一分析并提供一些建议： 1. **谦卑与低调**：可能您...