亲爱的匿名求助者， 首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前的困扰和挣扎。面对这样的情况，你的感受是非常正常的，暴力行为无论来自任何一方都是不健康的。让我们一起来探讨一下你提到的问题。 在你的描述中，我觉得有一些不健康的思维模式值得我们关注。例如，你提到担心提出分手会导致更多暴力行为。这可能反映了一种认知...