亲爱的匿名， 我完全理解您现在经历的痛苦和困惑。感情的结束往往会让人心痛，尤其是当对方表现得很绝情时，这种伤害更加深刻。首先，我要肯定您勇敢面对这段感情的痛苦，以及您尝试采取的一些行动来处理这种伤害。接下来，让我们一起来看看您信中可能反映的一些不健康思维模式。 从您的来信中可以看出，您可能受到了一种...