亲爱的匿名的来访者， 首先，我想对你分享，我完全理解你目前的感受。感到自己没有才智和灵活思维，以及被他人看作失败者的感觉可能会让人感到沮丧和无助。但请相信，你不是一个失败者，你值得被珍视和尊重。 在你的来信中，我能感受到一些潜在的认知扭曲，比如"全有或全无"的思维，过度概括，以及负面过滤。这些认知扭...