亲爱的用户， 我非常理解您当前面临的困境和负面情绪。感谢您分享这个问题，并信任我能够帮助您找到解决方案。 首先，我想说，您的困境可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”思维。这种思维方式让您觉得一次未通过考试就证明了自己不够出色，而实际上，无法提供证据并不等同于您没有通过考试。我们可以一起来思考一些...