亲爱的匿名者： 我很感谢你信任我分享你的困扰。失眠是一个常见的问题，但它可以对你的日常生活和心理健康造成很大的困扰。我看到你已经尝试了许多方法来改善睡眠，但仍然受困于失眠的困扰。让我来帮助你分析一下可能的原因，并提供一些建议。 从你描述的情况来看，你可能陷入了一种负面思维模式中。你提到感觉到好人总是...