亲爱的来访者， 非常感谢你向我倾诉你的困扰和困惑。我对你提到的自我怀疑和瞎想问题表示理解，并且愿意和你一起探讨并寻找解决方法。 首先，让我们来看看你提到的对别人赞美抱持怀疑态度的问题。这种思维模式可能反映了一种认知扭曲，称为“全有或全无”的思维方式。在这种情况下，你可能倾向于忽视或贬低别人的肯定，而...