亲爱的来访者， 首先，我要感谢您信任我并勇敢地与我分享您的困惑和沮丧。您描述的感受让我感到关切，我完全理解您在亲密关系上遇到的挑战。让我们一起分析一下可能导致这种情况的原因，并探讨一些可能的解决方案。 从您的来信中，我觉察到可能存在一些不健康的思维模式。其中之一是可能的“全有或全无”思维，即在评价亲...