亲爱的用户， 感谢您信任并分享您的感受和困扰。您描述的情感困惑和痛苦是可以理解的，因为爱情和背叛带来的伤害是很深刻和持久的。让我们一起来看看您可能面临的一些不健康思维模式，并尝试找到一些解决方案。 首先，您提到对他人的话持怀疑态度，这可能反映了一种"全有或全无"的思维模式，即要么完全相信别人，要么完...