亲爱的来访者， 非常感谢您分享您在人际交往中遇到的困扰，以及对改善自己的真诚愿望。您提到的感觉不被信任和尊重可能引发了一些不健康的思维模式，让我们一起来探讨一下可能的解决方案。 首先，我想强调的是，很多时候我们会产生自我怀疑和自我否定的情绪，这反映在我们的交往中。您提到的感觉不被信任可能是一种"思维...