亲爱的困惑者， 我很感谢你选择写信分享你的困惑和挣扎。我能理解这种情绪状态是如何影响你的人生和情绪状态的。你提到的财务问题和自我怀疑是很多人都会面对的挑战，你并不孤单。 首先，让我们一起来分析一下你信中可能反映的一些不健康思维模式。你是否可能存在“全有或全无”的思维？这种思维模式会让我们忽略到事情的...