亲爱的学生会成员， 我明白你所描述的困境，以及学生会成员责任和个人时间管理之间的挑战，以及你与原部长之间可能存在的愧疚感。我想告诉你，你并不孤单，很多人都曾经面临这样的困扰。 首先，让我们来看看你信中可能存在的一些不健康的思维模式。你提到了工作压力、时间分配困难以及考研压力，这些可能导致你产生"全有...