亲爱的困惑的学生： 我非常理解你目前所面临的困境和挑战，感谢你对我分享了这些困扰你的困惑。在你描述的问题中，我感觉到了你的痛苦和困惑，你所经历的种种困难让我深感同情。 首先，让我们一起来看看你可能处于的一些不健康的思维模式。对于学习压力的感受，你是否存在"全有或全无"的思维，觉得自己要么完美应对所有...