亲爱的用户， 我非常感谢您信任并与我分享您的困扰。面对离婚和孩子抚养的挑战，您所体验到的压力和疲劳是可以理解的。我将尽力支持和指导您，帮助您走出困境。 在您的来信中，我能感受到您内心的矛盾和困扰。首先，让我们一起来思考一下可能存在的一些不健康的思维模式。您提到希望让渣男过得不好，这可能反映了您的愤怒...