亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你勇敢地表达你内心深处的困惑和不安。你描述的经历展示了你对自身情绪和想法的关注，这是一种非常积极的态度。现在让我们来一起探讨一下你所经历的情况。 根据你描述的情况，你感到困扰和痛苦可能与一些不健康的思维模式有关。关于你脑补的事故情节，有时我们在情绪低落或焦虑时会产生...