亲爱的匿名求助者： 首先，我想向你表达我的理解和同情。你目前所处的家庭环境确实非常困扰和痛苦，这种压力和负面情绪对你的心理健康造成了很大的影响。你的感受很正常，并且你有勇气寻求帮助和指导，这是非常重要的一步。 在你的描述中，我觉得有一些不健康的思维模式和行为在起作用。首先，你提到了父母之间的冲突和不...