亲爱的来访者： 我能感受到你在小月子期间所面临的压力和挑战，你对于家庭中的不平等分配和沟通困境感到困惑和不安。首先，我想肯定你正处于一个需要支持和理解的阶段，同时也是一个需要平衡自我和他人需求的时期。 从你描述的情况来看，似乎有几种不健康的思维模式可能涉及其中。首先，可能存在一种“全有或全无”的思维...